In der heutigen schnelllebigen Zeit gelangen wir schnell an die Grenzen unserer Möglichkeiten:
Kennen Sie das Gefühl:
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- der Körper brennt aus
- ich fühle mich müde und gleichzeitig bin ich unruhig
- ich kann meinem Gedankenkarussel nicht mehr entfliehen
- ich stecke in einer Sackgasse
- ……..
Der Körper zeigt die ersten psychosomatischen Symptome.
Hier kann die Gesprächstherapie schnell Veränderungen in Ihrem Denken und dem darauf folgenden Handeln bewirken. Über die Bewusstwerdung der Gefühle und den dazugehörigen Gedanken eröffnen sich Ihnen neue Wege.
In der von mir entwickelten Methode verbinden sich Elemente aus der Gesprächs-, Verhaltens- und Entspannungstherapie die effizient und lösungsorientiert zur Beseitigung Ihrer Symptome beitragen können.
Individuelle Bachblütenmischungen können ebenfalls zur schnellen Symptomlinderung führen.
Wir erarbeiten gemeinsam Ihren persönlichen Lösungsweg.